SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Laczki i pas do siadów :)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 764

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
anubis84
buty do siadów nie będą dobre ze względu na podbicie pięty, moze się oakzać ze będzie do przodu popychać, mowa o typowych butach do siadów


I tutaj właśnie nie masz racji...ponieważ sporo osób ma problem z utrzymaniem pionu przy głębokich siadach i przy zejściu w dół często lecą do tyłu i właśnie podbicie pięty pomaga w utrzymaniu równowagi i wykonaniu tego boju.
Wielu trójboistów dodatkowo wkłada kliny pod samą piętę . Natomiast do ciągów zdecydowanie buty typu baletki , poprawiają stabilność i dodatkowo skracają odległość sztangi od podłoża.

Nawet na poziomie czysto amatorskim , zakup odpowiedniego sprzętu może procentować mniejszym prawdopodobieństwem urazu .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
miałem na myśli że buty do siadów nie będą dobre do mc bo poprzez podpicie będzie w przód pochylało.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
anubis84
miałem na myśli że buty do siadów nie będą dobre do mc bo poprzez podpicie będzie w przód pochylało.


Jak tak to spoko
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan powerbuilding Góra Dół do oceny lub poprawy

Następny temat

Muscle Up na masie

WHEY premium