Problem z ręką

Cześć, ostatnio podczas treningów zapasów poczułem dziwne uczucie, jakby moja ręka stała się ociężała. Myślałem że może się wypompowałem, ale następne dni były gorsze. Bólu nie ma ale np nie dam rady zrobić pompki, jakby prawa ręka wgl nie miała siły. Byłem u rodzinnej po skierowanie do neurologa, ale wizytę mam za 1,5 tygodnia dopiero. Dała mi dodatkowo olfen w tabletkach. Miał ktoś tak kiedyś?

Witaj, nie miałem tak nigdy, może warto by wybrać się do fizjo przed neurologiem?

Może i racja, najbardziej mnie martwi ten brak czucia bólu.

Siemka, dziwne że dała Ci też olfen jak nie ma bólu ani też nic nie piszesz o stanie zapalnym więc moim zdaniem taki olfen to tutaj zbędna sprawa.
A co do urazu to jak najbardziej ja na Twoim miejscu bym się udał do dobrego fizjo, może to jakaś pierdoła, gdzieś jakiś ucisk czy przykurcz i tak się ręką zachowuje. Warto to sprawdzić ;)

Najlepiej iść do dobrego fizjo żeby zobaczył. Może być jakaś drobna kontuzja, przeciążenie a może być coś poważnego. A czy przed utratą siły był jakiś nagły ból? Bo przy zerwanym mięśniu często jest tak, że w samym momencie urazu jest nagły ból a później nie boli nic, ale właśnie nie ma siły i nic nie można zrobić jakby nas ręką nie było kontroli. Także najlepiej skonsultować się ze specjalistą.

Witaj!
Czy na treningu zapasów zadzialo sie cos co moglo miec wplywna odcinek szyjny kregoslupa, obrecz barkową czy staw ramienny?
Moze w wyniku treningu doszlo do jakiegoś zablokowania nerwy na poziomie szyjnym, czy tez ramienia i trzeba nieco popracowac nad jego mobilizacja. Moze doszlo do jakiegoś urazu, szrpniecia podczas zapasow?
Jak neurolog nic nie znajdzie, to koniecznie trzeba przyjrzec sie rowniez cialu od strony ortopedycznej. Czy nie masz np. zablokowanego kregu szyjnego, ale tutaj raczej bezobjawowo by sie to nie odbywalo

Nazywa się to „bólem noobiego”. Za każdym razem, gdy po raz pierwszy zaczniesz trenować siłowanie się na ręce, prawdopodobnie będziesz leżeć w łóżku z bólem i myśląc:
"Co jest ze mną nie tak?"

To dlatego, że siłowanie się na rękę nie jest ruchem naturalnym. Wywiera duży nacisk na ścięgna, który jest trudny do odtworzenia na siłowni. Więc to prawie tak, jakbyś pracował z tymi konkretnymi ścięgnami po raz pierwszy i to boli. Dodatkowo w bolesny sposób uciska stawy. Siłowanie się na rękę nie jest zdrowe – ale to nie powstrzymuje nas przed uprawianiem tego sportu.







Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-11-21 22:23:04