Kopnięcia

Witam, trenuję boks na sekcji u mnie w mieście. Chciałbym do tego trochę poćwiczyć kopnięć u siebie w domu na worku. Dodam że nie ma u mnie w mieście sekcji kb itp. Muszę kopnięcia sam trenować. Moje pytanie czy low kicki i hk ćwiczy się oboma nogami czy tylko tą silniejszą? Nawet wizualizując sobie to w głowie, jak stoję w gardzie i mam prawą nogę z tyłu, to ładnie mogę nią kopnąć hk. A w przypadku lewej ciężko mi sobie wyobrazić sytuację żebym mógł nią to zrobić

Sposobów podejścia do tego zagadnienia jest co najmniej kilka. Tu masz przykład:

Stosuje się każde kopnięcie każdą nogą, i wykroczną i zakroczną. No jest ich znacznie więcej niż LK i HK