SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

19 lat i cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 436

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 722
Cześć moje pytanie brzmi odnośnie pierwszego cyklu sterydowego, wcześniej byłem na cyklu na sarmach. Co dla początkujacego na redukcję? I w jakich dawkach?


1. WIEK: 19
2. WAGA: 93
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 114
-udo: 67
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 rok trenowania z głową
6. DIETA:
-białko: 190
-węglowodany: 271
-tłuszcz: 88
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 6tygodniowy na sarmach rad 140 10mg, mk677 25mg
8. TRENING: fbw 5dniowy
9. CEL CYKLU: redukcja, rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące odstępu.
11. POZIOM BF%: ~18/19%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2008
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 210
-przysiad: 170x3
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Doping to nieco inna bajka niż sarmy. Błędy są bardziej bolesne. Musisz się doedukować żeby radzić sobie samemu. Poczytaj o badaniach przed, na i po cyklu, Inchibitorach atomatazy, i prolaktyny, diecie i treningu na saa. Wchodzenie w twoim wieku jest też słabym pomysłem, ale pisze to wszystko bo wiem że jeżeli się uprzesz to i tak to zrobisz. Więc zrób to z głową.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Redukcje to Ty zrób bez saa.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 667 Napisanych postów 1610 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26554
Wiek. Wszelkie SAA odpada. Ingerencja w Twoim wieku w hormony to fatalny pomysł. Konsekwencje odczujesz w przyszłości. Nie polecam.


Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2022-11-10 19:14:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 789 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9521
Edukacja to podstawa i jak wyżej master napisał , jak chcesz to i tak to zrobisz więc rób to z głową i nie na głęboką wodę od razu.


Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2022-11-11 10:36:11
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Soda lab

Następny temat

Progesteron

WHEY premium