SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Porada do pierwszego cyklu 47 lat

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 324

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 49 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 9
1.WIEK: 47 lat
2.WAGA:106 kg
3.WZROST: 180cm
4.WYMIARY:
-Biceps: 44cm
-Klata: 134cm
-Udo:61cm
-Talia:109cm
5.STAZ NA SILOWNI: 10 lat z przerwami
6.CEL SUPLEMENTACJI: Zbudować masę mięśniową i zredukować tłuszcz
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BCAA, Kreatyna, Bialko
8
9.POZIOM BF 24%
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tendencje do tycia, typ budowy krępy
11.
-Klata: 110 kg x 3
-Przysiad: ze sztanga 80 kr x 10 maszyna 250 kg x 8
-Mc: 100
12. Stosuje diete nkga spalanie tłuszczu, liczę kalorie, tłuszcz, białko i węgle. 2500 kalorii dziennie

13. PYTANIE : Cześć, mam na imie Robert. Chcę zacząc suplemantację testosteronem enanthate mam 3 x 10, 250mg/ml, na odblok 26 tabletek novla, 24 tabs klomid 20 000 ui. HCG. Czy mozecie pomoc z rozpiską co jak kiedy brać i jak podzielić.




Zmieniony przez - StaryWyga75 w dniu 09.11.2022 14:27:48
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82733 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699762
Chyba najpierw zredukować tłuszcz
Badania jakies zrobiłeś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Jw dobór diety pod redukcję i cisnąć na siłce, cardio, aeroby i przed cyklem obowiązkowo badania testosteron całkowity, estradiol, prolaktyna, progesteron, lh, fsh, morfologia, lipidogram, tarczyca, nerki i serce przydało by się zbadać w jakiej jest kondycji
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl po długiej przerwie

Następny temat

Cykl masowy 2022

WHEY premium