Cykl prop (+ cos jeszcze do propa?) + odblok. Prosba o rozpisanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6312

Panowie szanowni,

Po kilkuletniej przerwie (troche problemow ze zdrowiem + operacja, ale juz ogarniete) wrocilem do cwiczen na poczatku roku, najpierw recomp przez ponad pol roku byl teraz leci redukcja. wszystko fajnie idzie ale obwody leca bardziej w dol niz bym chcial / wiecej w tym bylo nadal sadla niz miesa ewidetnie

Wiec mysle nad jakims nie za ostrym cyklem na jeszcze ok 2 miesiace redukcji i potem przeciagnac kolejne 2-3 miesiace na recomp / lekka mase.

Ostatni cykl byl enan z mostkami przez jakies 2 lata, bez HCG, bez PCT, czyli dosc glupio zrobione (oszczedzac sie zachcialo a potem bania rozj**ana..

), teraz polecial bym chetnie w druga strone, czyli HCG w trakcie / po(?) I PCT pelne i cokolwiek jeszcze da sie zrobic zeby bylo ogarniete prawidlowo.
Ale ze malo pamietam co i jak to prosba o jakas rozpiske ile i jak tego propa, hcg, co i ile na pct etc - ewentualnie jestem otwarty na cos niezalewajacego oprocz propa, byle by nie wchodzacego na banie za mocno, czyli nie zadne treny itp

- z gory wielkie dzieki :)

Chciał bym kiedyś być tak wielki, jak mi sie wydaje że jestem.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

master7711

Ekspert

Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632

To że enan czy cypio zalewa bardziej niż prop to mit. Wszystko zależy od diety i pilnowania E2. Jak dla mnie prop to same problemy, no chyba że startujesz w zawodach, albo lubisz się kłóć. Badania przed/w trakcie i po. HCG cały czas 500j 2xweek i na odbloku , symex lub jakiś inny ia, możliwe że cabaser na prolaktynę. Dieta kiepska na dłuższą metę bo za mało kcal i za mało białka jak dla mnie. Dawkę SAA zaczął bym standardem jak prop to 100 mg e2d.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12084 Napisanych postów 160546 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234847

witaj.
jadasz tylko kilo mięsa dziennie i nic wiecej?
usredniajac 200g bialka dla chlopa 118kg to niestety bardzo mala ilosc tym bardziej na redukcji, nawet biorac pod uwage bardzo wysoki bf i liczac bialka tylko na "czysta" mase ciala.
Co do rozpiski 50-75 mg e2d na start powinno w zupelnosci wystarczyć jako dobrze dzialajacy antykatabolik. Pozniej mozna ewentualnie podbijac z czasem. Ilosc symexu musisz dostosowac do poziomu estradiolu, wiec tutaj trzeba bedzie zrobic po okolo 3-4 tygodniach badania i dostosowac dawke do wynikow hormonow. hcg jw

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-12-05 08:22:38

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 21773 Napisanych postów 71333 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575956

75mg będzie odpowiednią dawka tp żeby ruszyć. Dalej się zobaczy.

doping & zdrowie

...

mama321

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6312

master7711
To że enan czy cypio zalewa bardziej niż prop to mit. Wszystko zależy od diety i pilnowania E2. Jak dla mnie prop to same problemy, no chyba że startujesz w zawodach, albo lubisz się kłóć. Badania przed/w trakcie i po. HCG cały czas 500j 2xweek i na odbloku , symex lub jakiś inny ia, możliwe że cabaser na prolaktynę. Dieta kiepska na dłuższą metę bo za mało kcal i za mało białka jak dla mnie. Dawkę SAA zaczął bym standardem jak prop to 100 mg e2d.

Dzieki.

Czyli 1000 IU hcg na tydzien, nie 500 podzielone? (bo najróżniejsze dawki widze na necie...)

Przekminilem to chwile po tym jak napisales, ze estro zalewa a nie ester (czlowiek nawet takich rzecyz pozapominal

), wiec leci jednak enan, ok 45 ed :)

tylko teraz mam rozkmine, bo zalezy mi zeby bylo najstabilniej jak sie tylko da (dla tego ed), test nie koajze zeby mial zadne minusy pod tym wzgledem, jezeli to raczej plusy, ale jak z hcg, mozna bic ed czy potrzeba typowo tych 'kopniec' zeby ruszalo i spadalo / nie blokowalo potem LH czy cos?

@TomQ-MAG & krzykacz - dzieki za rady :)

Jeszcze pytanie jak potem z odblokiem, clom, tamox, to i to, ile mniej wiecej? (bede robic z badaniami, ale chce miec pod reka juz teraz kupione na wszelki

)

Chciał bym kiedyś być tak wielki, jak mi sie wydaje że jestem.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94920 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432

Jeszcze hcg będzie potrzebne pewnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

master7711

Ekspert

Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632

Wg mnie 2x500 czyli 1000 jednostek tygodniowo jest optymalne. Raz że masz pewnie undera, dwa że jest to protokół stosowany przez wielu i nie spotkałem się by ktoś narzekał. Nie wiem czy takie codziennie bicie ma sens. Z tym enanem to samo. Ja sobie bije E3d od dłuższego czasu i stężenie cały czas stabilne. Jasne że możesz ed tylko po co? Do odbloku bardzo ważne HCG z 15 000 jednostek na oko- zależnie od długości cyklu i wtedy przybijasz częściej co 2-3 dni np. 2500j. Clom 50 ed jest standardem jak długo to ci wyjdzie z badań.

...

Aleks Moderator

Ekspert

Szacuny 3789 Napisanych postów 18465 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205638

Enana wbijaj 2 lub 3 razy w tygodniu, HCG j/w

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

clomid

Następny temat

Coś na regenrację

Polecane artykuły

Cykl prop (+ cos jeszcze do propa?) + odblok. Prosba o rozpisanie

Doping

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

clomid

Coś na regenrację

Najbardziej zabójcze hantle na świecie

7x Mr. Olympia, Phil Heath ogłosił coś ważnego

Lee Priest o Masters Olympia

Bjornsson na seminarium pozowania. Zostanie kulturystą?