Po co Ci ta głowa?
Jem niom
...
Napisał(a)
Fakt to było wahanie wagi po chyba lekkim odwodnieniu. Na dniach znów wróciło na 91,5. Nie robię kg na siłę, bardziej wyznacznikiem jest lustro/obwody. Czasem się człowiek zafiksuje i przy gorszym dniu nawet spadająca waga dołuje. Dziękuję wszystkim za rady.
...
Napisał(a)
Dlatego najlepiej na wagę nie stawać zbyt często i głównie skupiać się na lustrze
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Polecane artykuły