Gumy do trenignu

Witam zastanawiam się nad tymi gumami aby wyrobić dobra technike. Walka z cieniem lub bicie w worek z nimi. Ktoś używał? Jakie opinie?
Zapinany pas i gumy na obie ręce i obie nogi.

"Witam zastanawiam się nad tymi gumami aby wyrobić dobra technike" Witam jak taki jest cel to zakup odradzam bo nic nie pomoże, miałbym pomysł na ten sprzet ale używanie byloby inne niż producent zakłada

Co byś proponował?

Ja bym tym sprzętem robił siłę bioder założył pas i jedna gumę zaczepiona np o drzwi i ćwiczył rotację biodra z obciążeniem gumy. A już tlumacze czemu nie pomoże w technice A nawet wpłynie na nią negatywnie, producent pisze ze pomaga w powrocie rąk do gardy ale to nieprawda bo guma sama cofnie Ci ręce więc nie ty będziesz to robił, podobnie jest z workiem jak bijesz to "odbija" Ci łapy z powrotem (w niewielkim stopniu) dlatego do techniki najlepsza jest walka z cieniem

Arikes

Jakie opinie?

Tak ogólnie to już kolega wyżej wyjaśnił. Natomiast jeżeli chodzi o samo ćwiczenie na gumkach, to możesz sobie machać. Lepsze to niż browar i chipsy przed TV.