Wyłączyła się lewa strona

Kurde - może ktoś z Was tak miał
Staż 10lat, nigdy żadnych kontuzji
Z dnia na dzień lewa strona przy wyciskaniach spadek mocy o 3/4
Tj.
Klade się na płaska ,60kg rozgrzewka czuje jakoś że lewa strona nie kaman
80kg zaczynam lewa wypychać barkiem.
100wa (która szła na 12 ruchów) wgl nie do wyrwania lewa stroną
Idę na hantle to samo.
Barki 20kg prawa lata jak bez ciężaru a lewa przy 3cim ruchu wymięka. Triceps siedząc na ławce i zginanie hantlem nad głową prawa git lewa 3ruchy przy np 15kg
Rozpietki bez problemu, butterfly też, triceps na wyciągach też nic
Ewidentnie przy wyciskaniach. ?????

Dodam że teraz akurat siedzę na siłce i kombinuje żeby mnie przy jakimś ruchu coś zabolało ale nic. Próbuje mniejszym ciezarem na więcej ruchów ale też przy większej ilości jakby ręką się wyłączała

Witaj>
trudno tutaj kompletnie cos powiedziec. Jakby wydarzyl sie jakis czynnik urazowy, ktory by mogl doprowadzic do tego, ze polowa ciala zostala jakos uszkodzona, sparalizowana to by bylo latwiej. Tutaj niestety bedzie trzeba poddac sie szerszej diagnostyce jak bedziesz chcial namierzyc problem. Na start moze byc to wizyta u fizjoterapeuty ktory bedzie mial okazje obejrzec cie na wyzo i robiac testy ruchowe moze zasugeruje co moglo sie wydarzyc. Jak nie pomoze, to trzeba bedzie zbadac sie u specjalisty neurologa.


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-12-23 21:33:01

Niestety również nie mam pomysłu, co może być powodem opisanego przez Ciebie problemu. Rozumiem w sytuacji, gdybyś doznał jakiegoś urazu, jak np. naderwanie przyczepu mięśnia, czy uraz kręgosłupa, ale z tego co napisałeś nie było takiej sytuacji i w dodatku nic Ciebie nie boli, nie czujesz żadnych mrowień, czy drętwień w dłoniach. Obawiam się, że niestety ciężko tutaj cokolwiek doradzić. Możesz ewentualnie odpocząć torchę od ciężkich treningów, jeżeli takie były, regularnie rolować się, rozciągać i chodzić do fizjoterapeuty. Jak to nie pomoże, to wizyta u neurologa.