Uchwyt młotkowy

...

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 43 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 19372

Witam, ktos mi powie gdzie moge namierzyc taki uchwyt? Sporo szukalem i nie moglem znalesc a super sie na tym cwiczy. Zalezy mi zeby mialo zaczep do wyciagu na dole.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

beefcake93

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 19 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 736

Ferros ma trochę większe ale powinno pasować

https://ferros.pl/pl/p/Uchwyt-do-wyciagu-kratownica-FA-49/1327?gclid=Cj0KCQiAnsqdBhCGARIsAAyjYjSAXWZBV9Z7w9Mjz0y7eV4pXTRggEnDgG3KikmPyYkUs9r1UiovNH8aAmlHEALw_wcB

albo takie coś - nie piszesz do jakich ćwiczeń ciężko dopasować

https://ferros.pl/pl/p/Uchwyt-do-wyciagu-z-obrotowymi-walkami-FA-63/6847

Zmieniony przez - beefcake93 w dniu 2023-01-02 14:40:14

Zmieniony przez - beefcake93 w dniu 2023-01-02 14:43:06

...

torcik_animal

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 43 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 19372

Teoretycznie tak ale tu zaczep widze na srodku, nie na dole, ale dzieki za checi :)

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2361 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

Wygląda jak jakaś samoróbka. Czemu zaczep akurat w tym miejscu ma być ?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

torcik_animal

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 43 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 19372

Biceps mlotki, pieknie sie w ten sposob robi.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Pewnie uginanie płotkowe chce zrobić.

Znajdź kogoś kto ma spawarkę do ogarnięcia to jest w mgnieniu oka, dwa płaskowniki i 3 pręty a na środku można przyspawać dużą nakrętkę by był otwór. W sumie nawet z samych rurek można pospawać bez płaskownika.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33057 Napisanych postów 23160 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278039

Ogarnij sobie spawacza i zrobi ci wszystko

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2361 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

Jeśli tylko do tego ćwiczenia to niemal identyczny efekt uzyskasz stosując linę na której podwieszałbys ciężar.
Cos jak przy uginaniu stojąc na wyciągu z liną, w ćwiczeniu ponizej. Tyle że Ty byś zawiesił ciężar na tej linie.

https://m.