Anonim
Cześć odnośnie diety omad jeszcze jedno pytanie czy jedzenie między 22-24 później kładę się spać może powodować odkładanie tkanki tłuszczowej? Jakoś metabolizm może zle reagować na to? Podobno w nocy zwalnia a ja jem raz dziennie i to na noc wlasnie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6256
Napisanych postów
75961
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754448
To czy schudniesz lub też przytyjesz uzależnione jest od ilości kalorii jaką dostarczysz do swojego organizmu. Jeżeli będzie to większą ilość energii niż wynosi zapotrzebowanie kaloryczne, to przytyjesz. Bez względu na to, czy zjesz to w jednym, czy też 10 posiłkach. Jeżeli będzie mniej niż wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, to schudniesz. Nie ma znaczenia godzina i ilość posiłków. Jeżeli jednak będziesz jadł ogromną ilość kcal w jednym posiłku, to pewne jest to, że będziesz miał problemy trawienne i pogorszoną jakość snu.
Zmieniony przez - domer w dniu 2023-02-07 16:51:44
Zmieniony przez - domer w dniu 2023-02-07 16:51:44
Moderator działu Odżywianie
