Rozdzielanie składników posiłku

Czy można albo raczej czy nie przyniesie to osobnego wpływu jak w jednym posiłku tylko osobno zjem w jednej misce owsiane zalane migdałowym bez cukru a osobno twaróg z owocami?
Nie smakuje mi zbytnio jak to połączę

Nic się nie zmieni, bo i tak wszystko się wymiesza, jedz jak Ci wygodniej

Nie musisz jeść wszystkich produktów z jednego talerza- krótko mówiąc

Osobnego wpływu? Nie wiem co masz na myśli pod tym stwierdzeniem. Wpływ może oczywiście być n walory smakowe, estetyczne, czy w niektórych przypadkach na funkcjonowanie układu trawiennego. Nie będzie jednak miało to znaczenia dla sylwetki, czy zjesz sobie osobno np. mięso z piersi kurczaka, a osobno płatki owsiane z jogurtem i owocami, orzechami. Skoro tak Tobie bardziej smakuje, a masz ochotę akurat na takie źródła składników odżywczych w tym posiłku, to nie widzę problemu. Sam tak czasami jadam.