SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Testosteron + tura

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 400

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 579
WIEK:38
2. WAGA:98
3. WZROST:185
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat
6. DIETA:dopięta
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 12 miesięcy testosteron enanthate
8. TRENING: pull push legs
9. CEL Cyklu:masa, siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:30 miesiące
11. POZIOM BF%: ok 18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:
-przysiad:180

Witam
Leci 14 miesiąc
Testosteron Enan – 250mg e3d
HCG – 750j e5d
Exemestane 12,5mg e4d
Chciałbym dorzucić turnabol 30 mg przez 6 tygodni czy to bedzie okey? Jakie osłonki na bebechy do tego?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
6 tyg 30 mg szkoda siana

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 579
A co proponujesz?więcej tury? Może anapol lepszy będzie? Co najlepiej dorzuci? chciałbym pociągnąć z dwa-trzy miechy na jakiś dodatkowym środku +teść potem zostać na samym teściu kolejne dwa - trzy miechy i potem odblok


Zmieniony przez - polak1985 w dniu 2023-02-18 02:38:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22078
Jeśli dobra tura to dawka 30 mg w moim przypadku robi robotę ( przyrost siły) Ja na tej dawce w 8 tygodni robię progres ze 170-180 w WL na 190-200 kg. Nigdy nie biorę wyższej dawki bo stawy ścięgna wiązadła i tak nie dadzą rady z wyższym ciężarem. Zielonego pojecia nie mam dlaczego łodzianin1 pisze że taka dawka bez sensu no chyba że ktoś szuka w tym środku coś więcej niż siłę bo mięśni to to nie buduje
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670
Ja akurat tury nie brałem ale kolega brał 40mg dziennie, nie wiem jak mu na masę pomagało ale siła na duży plus mu poszło.
Myślę że jest to fajny środek i wcale nie trzeba brać ogromnych dawek (wszystko też zależy jak dużym się jest chłopem)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 579
rarytas1
Jeśli dobra tura to dawka 30 mg w moim przypadku robi robotę ( przyrost siły) Ja na tej dawce w 8 tygodni robię progres ze 170-180 w WL na 190-200 kg. Nigdy nie biorę wyższej dawki bo stawy ścięgna wiązadła i tak nie dadzą rady z wyższym ciężarem. Zielonego pojecia nie mam dlaczego łodzianin1 pisze że taka dawka bez sensu no chyba że ktoś szuka w tym środku coś więcej niż siłę bo mięśni to to nie buduje


Możesz napisać ile tygodni mogę brać turę w takich dawkach? i jakie tabsy na ochronę i regenerację wątroby ?


Zmieniony przez - polak1985 w dniu 2023-02-19 18:44:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1785 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30879
Jestes na dawce test 500 tygodniowo.Jak zalezy Ci na masie to wolalbym dołożyc npp lub deke z podbiciem dawki co 4tyg a orale dał przy zastoju.Poza tym w 6tyg turą za wiele nie zdziałasz.Dajac deke na np 16tyg efekt bedzie lepszy.Zalezy Ci na czyms trwalym czy chwilowym podbiciem masy bo po turze bedziesz musial znowu kombinowac zeby dalej byl progres.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22078
Polak1985 czego oczekujesz po turze? Trenujesz siłę? Chcesz poprawić się z ciężarem w jakimś ćwiczeniu? Ja robię sobie pełne badania i ruszam gdy jest ok. Żadnych osłonek nie stosuję bo wychodzę z założenia że jeśli zaczynam branie ze zdrową wątrobą przy takiej dawce w 2 miesiące jej nie zajadę. Jest jeszcze jeden minus o którym wspomina GANGSTA - wzrost siły jest chwilowy z całkowitą utratą mocy po odstawieniu więc zrobisz rekord ale po odstawieniu będzie spadek mi spada całkiem siła do punktu wyjścia więc po turze musisz czymś to zastąpić.
Jeśli byś na turze chciał dluzej pociągnąć to można zwiększać dawkę i robić morfologię żeby wiedzieć jak radzi sobie wątroba
Jeśli myślisz że są jakieś zasady i ktoś Ci je wyłoży że powinno się robić tak i tak bo tak jest dobrze to się mylisz.
Ja obecnie stosuje tylko turę i oxe solo od przypadku do przypadku te środki dają dużo siły masy mięśniowej nie oczekuj a siła może obrócić się przeciwko tobie ja żeby się nie porwać po rozpoczęciu cyklu trenuję z zapasem jednego powtórzenia bo gdybym piłował kontuzje miałbym murowaną. Osiągam założone 200 kg w WL i gwałtownie kończę stosowanie ewentualnie podtrzymuję suplementacji do jakiś wiejskich zawodów. Po tym trenuję na sucho z ciężarami -10/-20%.
Wagę mam cały czas tą samą więc masa mięśniową zmienia się kosmetycznie


Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-02-19 20:39:03
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lekarz

Następny temat

Pierwszy cykl 250mg problem

WHEY premium