SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Testosteron enathate a bieganie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 789

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 198
Witam. Od września jestem na cyklu pierw krótkim a teraz na długim. Od stycznia 250 mg co 5 dni a od wczoraj 200 mg co 5 dni. Byłem wczoraj biegać i niestety ale łydki jak kamienie. Bieganie jest katorgą. Nogi ciężkie tak że nie da się bieg. Wcześniej biegałem przed cyklem po 6-12 km. Teraz 1 km to męczarnia. Czy są jakieś sposoby aby łydki tak nie puchły podczas biegania?
. WIEK: 33
2. WAGA: 83.5
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka:110
-udo:57
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami po parę miesięcy
6. DIETA:
-białko: brak danych
-węglowodany: brak danych
-tłuszcz: brak danych
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 raz cykl sterydowy
Od 22.09.2022 propionat testosteronu krótki do 01.01.2023
Od 03.01.2023 do chwili obecnej
Enanthate testosteronu długi co 5 dni 1ml 250mg

8. TRENING: crossfit siłownia bieganie
9. CEL CYKLU: zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności podczas intensywnych treningów cross.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM B: 20 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): sylwetka szczupła bez tendencji do tycia mimo nie trzymania restrykcyjnych diet.
13. STAN ZDROWIA: bardzo zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: b. Mało włosów na głowie. Brak tendencji do nadmiernego owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110 kg
-martwy ciąg: brak danych
-przysiad: brak danych
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343
Witaj.
Przede wszystkim Skontroluj poziom estrogenów być może ból łydek ich opuchnięcie powiązane jest bezpośrednio z podwyższonym poziomem estrogenów co przekłada się z kolei na większą retencję. Oczywiście Trzeba również popracować nad mobilizacją stawu skokowego porozbijać nieco mięśnie łydek porozciągać wszystko aby przygotować się na nowo do biegania. Może to być po prostu również twoje zaniedbanie gdy po prostu nie biegałeś to łydki nieco się skróciły, po przykurczały i trzeba je nieco rozruszać.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 198
Ktoś mi kiedyś jeszcze powiedział że Acard na rozrzedzenie krwi jest dobry aby nogi tak nie puchły. Ma się to jakoś do praktyki ? Czy raczej bujda na kółkach ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
Bujda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94381 Napisanych postów 364300 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668720
Acard na cyklu jest przydatny ale on nie rozrzedza krwijak tomq napisał zrob badania morfo/e2/prl
Na wysokim e2 będzie ci ciężko biegac

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 66 Wiek 43 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 794
A argininę , cytruline bierzesz , bo po nich mam tak samo, kamień.

To co piszesz może być chromaniem przystankowym ale raczej niepowinno bo dużo biegasz i raczej w użyleniu niepowinieneś mieć cholesterolu.

Dodaj sobie 2g karnityny,jest zalecana właśnie przy wysiłkowych bólach łydek
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 198
Witam. Zrobiłem badania krwi. Na razie wrzucam estro i prolaktynę. Estro wystrzelone w kosmos chyba ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205553
Estro 4 x norma, prolka tez do zbicia.
Symex 1 tbl przez 2 dni a pozniej 1/2 tbl 2 x w tygodniu, cabaser 1/4 tbl co 10 dni
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 198
Wielki szacun i dzięki za odpowiedź!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 66 Wiek 43 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 794
Tak trzeba pamiętać że to potężne środki i niema co więcej..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 36 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 198
Piszesz o Symex i cabaser?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mostek albo odblok

Następny temat

Małe dawki na wzmocnienie , metabolizm ?

WHEY premium