Regeneracja stawów i ścięgien

Marez1331

A na chrupanie w stawie co dobre? Jakby mało było plynu który to smaruje , gdy wlasnie ta osoba jadla żelatyne/galaretki minimalnie sie poprawili

suplementacja tego typu nie rozwiążę problemu i nie "nasmaruje" Ci stawów. Tutaj zdecydowanie lepiej byłoby się zgłosić do fizjoterapeuty i wprowadzić odpowiednie ćiczenia