Przyprawy - jakie kupić?

Jakich przypraw używacie na codzień? Jakie są zdrowe w miarę i można je dodawać czy wykreślić coś z poniższej listy? Bądź powinno się z któregoś wliczać kalorie?
- ostra papryka
- wędzona papryka
- słodka papryka
- czosnek granulowany
- kurkuma
- oregano
- bazylia
- cynamon
- curry
- pieprz

Przyprawy same w sobie nie są złe. Problemem są mieszanki przypraw, gdzie są różne dodatki jak sól, cukier, glutaminian sodu i inne badziewia

Wszystkie przyprawy będą dobre pod kątem funkcjonowania naszego organizmu. Oczywiście dla osoby zdrowiej. W przypadku różnego rodzaju problemów zdrowotnych, szczególnie z funkcjonowaniem układu trawiennego, należy z niektórymi uważać. Jeżeli jesteś osobą zdrową, to stosuj różnorodne. Przede wszystkim, te które lubisz. Najlepiej naturalne, bez dodatku cukru, soli, glutaminianu sodu, itp. Między innymi, te które wymieniłeś. Ja np. bardzo lubię czarnuszkę, czy wędzoną paprykę.

https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/te-przyprawy-wspomagaja-prace-nad-sylwetka-3303