Moze ktos cos doradzi??

Citrejta to wogóle bym sobie odpuścił ale skoro już masz to bierz jak koledzy napisali.

Co do TT to weź po cyklu krety z prostej przyczyny...łatwiej z nim odczekać do kolejnego cyklu kreatyny

Dorian czedmu tak myslisz-brałes kiedys takie połaczenie moze jakies nie miłe doswiadczenia miałes.?!

"matka znalazła jakies flakony z tesciem i pyta czy ma to wyrzucic? a ja na to bede tego uzywał

Możesz brac cytrynian będzie dobry przy pierwszym cyklu jest zbędny (w późniejszych jest lepiej przyswajalny od mono(mono tylko po treningu)), bierz jak teraz jest

Życie jest za krótkie by być małym.....

Osobiscie widze to troszke inaczej.

Citrarate 5g przed snem, monowodzian 6g po treningu tauryna rano 2-3 kapsy i przed treningiem.Mono po treningu razm z carbo.
Tribusterona nie stosowalem, ale koledzy widac maja fachowa i praktyczna wiedze na ten temat.Ztego co wiem, to takze lepiej stosowac triba oddzielnie :)



Moj numer gg 3756256
JESZCZE TU WROCE

Strongbart- wiec citro bede brał bo to bedzie moja 4 suplementacja kretką i mysle ze bedzie ok

Mcrayven-widze ze tez zmniejszasz dawki kretki myslisz ze za duzo?! branie przed snem kretki to dobry pomysł czy lepiej białeczko zapodac z odzywy

a tak to ogolen dzieki Panowie za rozne wypowiedzi

"matka znalazła jakies flakony z tesciem i pyta czy ma to wyrzucic? a ja na to bede tego uzywał

citro bierz tak jak MC radzi 5-6g po treningu[mono] i 5g citro rano lub wieczorem
ja preferuje rano


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

W sumie tak jak pisza koledzy starczy...


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

ok tak zrobie a z tribusteronem zostane pod koniec kretki


"matka znalazła jakies flakony z tesciem i pyta czy ma to wyrzucic? a ja na to bede tego uzywał

Co do cytryny to nie mam miłych wspomnień. Jedyne czego doświadczyłem to długo utrzymująca się zgaga. No ale każdy jest inny ,więc na Ciebie może i podziała