oceńcie moje foty--przeszło 1,5 roku treningu

tak Placej mam odmę i jest to dren a nawet 2
... i patrzcie jakie za***iście Qrewskie blizny mam (ale do czasu jak się całkowicie zagoją...wtedy zmniejszę se je chirurgicznie)

a co do tego wyjazdu na Mr. Olimpia - czy ktoś to wziął za kozaczenie ?? jeśli tak to w moich oczach jest śmieszny...

\:::No Coment:::/

ales wysechł do roboty na siłke , albo popki robic !!

------------------
Moderator

chłopie czy Ty wiesz że ja mam lewostronny zanik mięśni ? 2 tyg leżałem bez ruchu lewą stroną ciała. Lewa pierś jest tak zapadnięta jak u kaleki... a pompek ani nic z tych rzeczy nie mogę robić przez 6 miesięcy...(taki okres ochronny) ale moje życie się nie kończy od czerwca zaczynam na nowo tylko dokładniej i z większą dyscypliną bo doszedłem do wniosku że dotychczasowe moje ćwiczenie było godne pożałowania: Dysproporcja siły i wyglądu mięśni !!!

\:::No Coment:::/

co to ta odma?wygląda paskudnie

كل واحد حيا
mAt3uSz
*Doradca działu Aktualności*

Seba to chociaz jedz jak swnia rzebys miał co ubijac potem +

------------------
Moderator

Seba wracaj szykbo do zdrowia. No widze że przytyłeś.
Pozdrawiam!

nie !!! te zdjęcie było robione w 2003 roku jeszcze
teraz wyglądam nieco lepiej bo mięśnie się troche odbudowały ale wysechłem niesamowicie...
tak Placek wpieprzam jak dziki osioł żeby w czerwcu zacząć tylko rzeźbić tylko się trochę boję że jak będę tak strasznie jadł i jadł i bez żadnych ćwiczeń przy tym że mi to w bamber pójdzie a nie w mięśnie jak myślicie...??

\:::No Coment:::/

pójdzie ci to w bamber, ale nie martw się powinieneś wyrzeźbić się do wakacji 2005

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />]