jakie białko na noc ??

witam mam pytanie jakie bialko kupic na noc? myslalem o olimp egg protein albo system protein 80, bo trec wpc sie chyba nie nadaje bo to serwatka:/ a slyszalem ze na noc sa najlepsze typu egg co sie wolniej wchlaniaja. Doradzcie jakies dobre i niekoniecznie bardzo drogie bialko. pozdrawiam ps. diete mam ulozona, ale trzeba mi bialko na noc tylko

W kupie siła !!!:)

SP 80 jest ok

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
.:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

na noc egg



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

hehe no to duzo wiem :) jedna opinia taka a druga taka :/ to ktore bedzie lepsze?? ktore ma lepsze bv ??

W kupie siła !!!:)

Kieruj sie cena i jedno i drugie jest dobre

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
.:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

bv..nie jest tak istotne....

btw..ja ci jeszcze bardziej namieszam...wybral bym wpc...;) a tak powaznie to ktore bys nie wybral bedzie dobrze...ja nielubie obciazac ukladu trawiennego na noc...wg mnie..serwatka jest rownie dobra (nawet lepsza)...na noc...

Pozdrawiam
vegas

czyli jak serwatka jest lepsza to kupie serwatke ale podobno o to chodzi zeby na noc sie powoli przyswajalo bialko, podczas snu, a serwatka sie szybko wchlania, i to pisalo na sfd gdzies ze na noc najlepsze bialko typu egg, to poradzcie sp 80 czy egg :) a nize raz to w mniejszej porcji a raz to i zobacze co lepsze:)

W kupie siła !!!:)

hmmm..co do serwatki...bialko faktycznie jest szybciej wchlaniane..(nie obciaza ukladu trawiennego)..ale nie znaczy to ze aminokwasy z niego pozyskane zostano odrazu calkowicie wykorzystane...organizm bedzie z nich kozystal rownomiernie..wiec aminki z serwatki nie beda wcale szybciej wykorzystane niz te z bialka wolnowchlanialnego....

btw..ja np..przez jakis czas stosowalem na noc aminokwasy calodzienne...(hydrolizat)...ktore sa wchlaniane prawie odrazu...

Pozdrawiam
vegas

Ja polecam SP80 jest oki

A.C.A.B
Pomogłem ci daj soga