MOzliwa kariera w strongach?

Pewno można złapać 15 kg nawet 20kg masy - ale nie osłabiaj mnie że to czysta masa mięśniowa

Połowa z tych Twoich 13 kg to tłuszcz, 1/4 woda - taka prawda


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

chlopaki smiac mi sie chce jak czytam wasze posty naprawde to smieszne albo moze lepiej bedzie napisac tragiczne

z ciekawosci zajrzalem w profil macpryw-a ktory np ma 41 w bicu i 110 wyciska na klate i to wszystko po cyklu
i nie wiem co napisac poza tym ze to jest wrecz tragiczne

ja wyciskam 140 mam w lapce 44 przy wadze 90 kg
fakt cwicze 4.5 roku i mam zbyt duza zawartosc tluszczu oraz za duzo w pasie (ale to dlatego ze nie bardzo mi sie chce robic brzuch i aeroby a bardzo lubie slodkie i ciasta) troche sie musialem nameczyc ale to wszystko bez koksu jedynie czasami kupie jakas odzywe

a wy sie chwalicie wynikami rzedu 110 na klate i to jeszcze na koksie

nie obrazajac nikogo ale jestescie smieszni piszac takie bzdury i myslac ze to sa wielkie osiagi
no ale kazdy jest dorosly i robi co chce
pozdrowionka

conan, sorry, ale my tu mówimy o zupełnie innych rzeczach. Przeczytaj jeszcze raz uważnie. Nikt się tutaj nie chwali swoimi wynikami siłowymi.

moze faktycznie nie doczytalem do konca ale przykladowo jesli ktos pisze cytuje

"bez kitu nie wiem co jest dziwnego w tym ze złapałem 15 kg masy w pierwszym roku cwiczen...jak zaczynałem cwiczyc wazyłem okolo 75 kg i równo rok czasu pózniej(sprawdziałem w zachowanym kalendarzu w którym notowałem wszystkie wymiary i wage) wazyłęm 88 kg.To daje 13 kg.hoj z tymi dwoma.Wymiary mi sie zwiekszyły znacznie napewno nie byłęm odtłuszczony(w pasie poszło z 78 do 84 cm) .Cykl był lajtowy bo z tego co pamieta ylo 100 mietka i chyba 5 omki) "

to sadze ze raczej nie ma sie czym chwalic bo to nie powinno byc czyms nadzwyczainym jesli chodzi o takie przyrosty i osiagi szczegolnie jesli popatrzymy w profil tego pana
na poczatku zawsze dobrze idzie i to bez koksu

zreszta fakt nie doczytalem do konca i sie wtracilem
nikogo nie chce urazic
ale zanim cos wezmiecie to pomyslcie choc troche
ja wyciskam duzo wiecej od tego goscia a nic nie bralem
u mnie po 3 miechach przerwy (w zeszlym roku) nie bylo duzych spadkow i wrocilem do formy po miesiacu od momentu powrotu
a u kogos kto bierze i zrobi sobie 3 miechy przerwy spadki beda tak duze ze musi wszystko zaczynac od nowa

ok juz koncze moze troche nie na temat ale tak sie tylko wtracilem
pozdrowionka

ja pierziele rozwalil mnie ten koles)..ja jestem o 3 lata mlodszy i biore 150 na klate, 45,5 w bicu na pompie 90 max na barki i sie nei pale do strongow :) - no ale fajnei by bylo... pomarzyc zawsze mozna;) alez tymi koksami to przesadzil:P

Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia..

Moje foty: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

jakby nie patrzec lukomen silny jestes



##################
#Barlinek Rulezzz#
##################

Laugh out Loud ?

dzieki lolek...

Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia..

Moje foty: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

U mnie ostatnio w szkole na silke przyszedl taki gosc wazyl gora 70 i wzial 130 na klate hrhr. To nie jest joke...

Tutaj sa moje fotki do oceny:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121834

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

no to ladnie:) tylko pogratulowac sily:)...kkiedys taki kolo chudy jak patyk dwa razy 130 og, tez wazyl moze z 70 kg, niektorzy to maja kuzwa moc;)

Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia..

Moje foty: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)