...
Napisał(a)
mam 15 lat zaczalem trenowac 1,5roku temu mialem wtedy w bic.29cm,klatce 90cm,udo 54cm,waga 67kg,wzrost 175cm.Przez ostatni czas bralem odzywki (np.ZMA,kreatyna BCAA,bialko serwatkowe).Wybilem sie do grudnia 2003 mialem wtedy w bi.36cm,klatce103cm,udzie 59cm,waga 77kg,wzrost 177cm,wyciskalem 72kg.Po swietach 2003wzialem mete 100tab.wybila mnie dosyc mam w bic.38cm,klacie 106cm,udzie 64cm,waga 84kg,wzr.177cm.chce jeszcze jeden cykl wziac.Co wy na to??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
masz 15 lat i bardzo glupie podejscie do tego sportu jestes hm d**** ? IDIOTA? cos w tym stylu..
nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....
nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....
Nie moje problemy... są nie moimi problemami.
...
Napisał(a)
ŻYCZE CI ŻEBYŚ MIAŁ JAK NAJMNIEJ SKÓTKÓW UBOCZNYCH - ZEBYS NIE ŻAŁOWAŁ TEGO W PRZYSZŁOŚCI - ALE RACZEJ NA 99% BEDZIESZ ZAŁOWAŁ - JESTES ZA MŁODY - I CO MAM CI WIECEJ POWIEDZIEC !! W TWOIM WIEKU TO ZA BARDZO ODZYWEK NIE POWINNIENES TYKAC - A CO DOPIERO SAA - O MÓJ BOŻE ... I PO CO CI TO - JAK ODPOWIEDNIA DIETA I TRENINGIEM BYUS WIĘCEJ ZYSKAŁ - ZRESZTA RÓB JAK UWARZASZ !! ZAPYTAJ SWOJEGO DILERA CO MASZ WZIĄŚĆ !!
www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl
MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO OBCIACH??? ******LE CIĘ!!!!!
www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl
MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO OBCIACH??? ******LE CIĘ!!!!!
...
Napisał(a)
Z całą pewnością moge powiedzieć ze bedziesz tego żałował tak jak to Icesternik napisał. wystarczuła by Ci w zupełności dobra dieta, i jak na ten staż wybiło by Cie też. I jeszcze jedno: Trening to 35% sukcesu, dieta 65%!
Tomuss
Tomuss
...
Napisał(a)
i co wziolem metke w grudniu 2003 i tescia w kwietniu 2004 i jakos zyje caly i zdrow:P...owszem wiem ze skutki uboczne nie wyjda od razu lecz za kilka lat...
...
Napisał(a)
a ile masz teraz w bicu
Cytat roku by pio091: Ja mam 16 lat jestem w czasie cyklu metka jest cool ale musisz ją codziennie wypocić (zmniejsza skutki uboczne)
...
Napisał(a)
pyton88 gdybys mial roche oleju w glowie to wiedzial bys co trzeba a co nie w tym wieku bo w tym wieku to na samej diecie mial bys potezne przyrosty zwaliles sobie cale zycie dla kolejnego cm w lapie bedziesz musial brac coraz wieksze i wieksze ilosci koksu bedziesz bezplodny, bedziesz mial gino, bedziesz mial ptaszka wielkosci ampulk tescia (w zwodzie), twoja watroba i nerki pojde sie ***ac i zdechniesz w samotnosci gdzies w jakims szpitalu na oddziale intensywnej terapii smutne ale prawdziwe znam kilku takich lepkow co w wieku 15 lat sie brali za koks jeden zgon w wieku 18 lat drugi kaleka do konca zycia szkoda ze zdechniesz ale moze twoja smierc da innym do myslenia miejmy nadzeje ze tak i jak mozesz napisz mi cos w testamencie najlepjej swoje oszczednosci i sprzet rtv i agd chyba ze nic nie posiadasz to wtedy nawet testamentu nie rob powodzenia w krainie wiecznych lowow!!!
...
Napisał(a)
outsider85 msz racje ale za bardzo przesadzasz...stary nei wczuwaj sie w taka role lekarza i psychola;d
...
Napisał(a)
Outsider: ale czym Ty sie w ogole przejmujesz? Nie jestes w jego skorze. Wiesz ze Polak jest madry po szkodzie. Poki sam sie nie sparzy nie zrozumie, ze sterydy mu w tym wieku krzywde wyrządzą. Prawda taka, ze jak bylismy gowniarzami to bycie wielkim tez nam na pewno imponowało. Ja taką lajcikową przygode z silownią zaczalem w wieku 15 lat, gdy starszy zrobił calkiem niezla silke w piwnicy i szczerze powiedziawszy, ze wowczas nawet nie pomyslalbym o sterydach. No ale to byly inne czasy. Wzrosla dostepnosc tych srodkow. Zmienily sie zwyczaje. Spora presja ze strony starszych kolegow i chęć dorównania im. Rozumiem Outsider gdyby to byl Twoj synek albo cos to takiemu łobuzowi trzeba by pożadnie wpier.dol spuscic, zeby mu koksy raz na zawsze z głupiego łba wybić. Ale widze ze strasznie sie jego wypowiedzią zbulwersowałes. Relax ziom. Liczy sie dystans.
W porzo ziom :)
Polecane artykuły