skręciłem noge:(

skręciłem teraz noge w stawie skokowym, nie chce za bardzo iśc z tym do lekarza bo dam rade chodzić (ledwo, ale chodze) jusz wcześniej miałem poważne skręcenie tej właśnie nogi w tym miejscu, co byście mi proponowali z tym zorbić, słyszałem że można to wyleczyć profilaktycznie, tzn. bandaż, jakieś maści...?? ZA POMOC Z GÓRY DZIĘKI, prosze, nie usuwajcie tego POSTU bo nie mam ABONA i nie mogłem umiescić tego w PORADACH MEDYCZNYCH tylko doradzcie coś...

1. Jesli juz miales skrecony ten staw to lepiej idz do lekarza
2. Jesli masz obrzek to zastosuj Altacet i jakies masci przeciwbolowe np. Naproxen Fastum Mobilat, bandaz elastyczny

SFD user ®

Get Big Or Die Tryin' ©

no okręciłem to ALTACETEM, zakupiłem jeszcze dzisiaj GLUKOZAMINE i mam nadzieje że jakoś to będzie....

otoz tak, moge powiedziec ze wiem cos o tym bo lewa mialem skrecona 5 razy (ach ta koszykowka).
najwazniejsze jest pierwsze skrecenie bo ja zle wyleczylem i potem sie sama skrecala (nawykowe skrecenie stawu skokowego).
pojdziesz do lekarza i jezeli doszlo do pekniecia torebki stawowej to wsadzi Ci w gips na 2 tyg, ja zawsze tak robilem.
Leczenie domowe ogranicza sie do smarowania masciami (naproxen polecam)
i noszeniu stabilizatora (bandaz lub zakupiony w sklepie ortopedycznym).
Pozdrawiam i zycze szybkiego powrotu do zdrowia.

pierwszy inwalida rzeczpospolitej