i drugi posilek 40g. bialka na 200ml. mleka (0.5%)-daje to ok. 38g B / 6g WW/4g T i myslałem tutaj o tunczyku (tylko ze odlałbym olej czy sos wlasny-ale z czyms to jesc bo chyba puszka tunczyka to za malo wychodzi
##################
#Barlinek Rulezz#
##################
Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/
Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/