Wzrost a strongman!

Moim zdaniem jeśli chodzi o strongmanów najbardziej ważna jest skuteczność przy większej masie zachowanie jak najlepszych cech motorycznych. Magnus Samuelson ma 2m i przy kulach przegrał z Pudzianem który ma 185 więc nie chodzi o mase czy wymiary ale raczej oto żeby więcej i szybciej machnąć. Masa to sprawa raczej względna jeden ma tłuszcz niby bykol a takiej siły nie ma drugi zaś drugi przy takiej samej masie jest o niebo lepszy, zależy od predyspozycji genetycznych. Striongmen to zawody jakby troszke większych atletów i sprawność tutaj odgrywa bardzo ważną role nie masa............

Mariusz ma 185 cm i 130 kg.

Jakis inny koles przy jego wzroscie może mieć 140 kg - co faktycznie wcale nie będzie oznaczało że bedzie silniejszy.
Mariusz ma bardzo dobra rzeźbę.
Dlatego ten 140-kilowiec moze mieć 15 kg wiecej tłuszczu niż Pudzian -
co ozznacza że faktycznie ma 125 kg i nosi zbedne 15 kg na zobie jeszcze.
To sprawia że jest słabszy.

Dlatego mówiąc o wadze mam na mysli ich wage jaka by mieli przy rzźbie.

Waga jednak jest bardzo istotna. Gdyby tak nie było - by tam sie roiło od zawodników 90-110 kg.

Po prostu do pewnego momentu waga pomaga => przybywa siły.
A już od pewnego momentu przeszkadza => krepuje ruchy, serce i pluca nie nadąrzaja tego obsłużyć, itd.
Lepiej w Strongmenach ważyć 100 niz 90.
Lepiej ważyć 120 niz 110.
Ale juz nie koniecznie lepiej ważyc 150 niz 140.
Kazda zmiana przynosi troche korzyści i wad. Przybranie 10 kg przy wadze 140 kg moze przynieść więcej wad niż korzyści. Bowiem gdzieś miedzy 130-145 kg jest ta granica wg. mnie.
Wnioskuje to z wieloetniej historii Strongmenów.
Zobacz na największe sławy tej dyscypliny ostatnich lat, tych którzy wygrywali mistrzostwa:
- Magnus Magnuson - 190 cm 130 kg
- Mariusz Pudzianowski - 185 cm 130 kg
- S. Karsen 188 cm - 131 kg

Podobnie jest ze wzrostem. Wyzszy może miec wiecej masy, ale traci nieco krepkości - a więc szybkości.
Dlatego sprinterzy maja przewaznie 175-185 cm a nie 2 m.

-----
Dlatego uważam że tym idelanym srodkiem jest :
wzrost : 185-195 cm
waga 130 - 145 kg (przy założeniu że jest to rzeźba a nie fałdy tłuszczu).

---
Zauważ że Pudzian w wynikach na ławce czy w 3-boju nie ma rewelacyjnych wyników.
Bo na ławecce mozesz mieć dobry wynik bedac grubasem (chodzi o najcięższą kategorie).
Nie meczysz się, nie biegasz, wysułek trwa ze 3 sek - robisz to tylko raz i koniec.
A StrongMeni musza jednak się liczyć z wagą.

--------
Dlatego tez uważam że Mariusz jest bliski ideału - nie polecał bym mu wagi 140 kg przy jego wzroscie. Za to ktos przy wzroscie 190-195 może spokojnie ważyc 140-145 kg - i jesli sie taki zawodnik pojawi, bedzie miał rzeźbe i smykałke - to Mariusz mu nie poradzi.
:)

siła w naturze....