Skamieniali ?

Oceńcie plecki
Foto zrobione po 2 tygodniach treningu HST, wcześniej była przerwa ponad 2 miesięczna (od 17.11.2003r - 5.01.2004r - w tym czasie miałem ze 2-3 treningi - po 1-2 serie na partie i po 1-2 ćwiczeniach na partie).
Pozdrawiam!

*** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459
http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp).
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"

ładnie,ale wiecej byloby widac jakbys zrobil zdjecie nie ze skosu

ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Odświeżam

wg mnie spoko plecki tylko zdjęcie słabe a tak łącznie to ile ćwiczysz?

jak dla mnie plecki som wypasione,oby tak dalej

STARA, pierwsze co chce powiedzieć to to, że chyba od bardzo dawna cię nie było na forum.
Po drugie to fotka twoich pleców jest zrobiona jakby w celu optycznego ich powiększenia. Poza tym to nad łapkami jeszcze popracuj, nie zeby było źle.

no to ja dawno temu

Pipki: po co zaśmiecacie mi post swoimi fotkami?
A tak poważnie Yarek: od 14.10.2002r z przerwami, teraz będzie coś ponad 12miesiecy - samego treningu.

przecież tu nawet nie potrzeba fotoszopy

no jeszcze jeden fajny efekt