kanarek
uwazaj bo tutaj tez mozesz wpasc w pulapke - poniewaz cwiczenia fizyczne sa raczej aktywatorem glodu niz jego inhibitorem 
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
cwiczac nie mysli sie o glodzie, po treningu raczej jest sie glodnym 
Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately
Alternatywna Droga-2004
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately
Alternatywna Droga-2004
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wiem wlasnie, wysilek fizyczny powoduje glod. Ale mozna sprobowac oszukac organizm pijac duzo wody ... Wtedy glod nie jest az taki albo nie myslec o nim co w moim przypadku nie jest takie latwe :P ... :)
... :)...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
lepszym pomyslem jest zjedzenie pewnej ilosci warzyw bogatych w blonnik
woda jest nie zawsze dobrym "oszustwem" bo dziala bardzo krotkoterminowo .. po prstu szybko ulatnia sie z zoladka
warzywa wypelnia go na jakis czas a nie dostarcza na duzo kalorii - za to witamin i mineralow = tak.
podrawiam
tequilla.mafia.suple.hardcor.pl
woda jest nie zawsze dobrym "oszustwem" bo dziala bardzo krotkoterminowo .. po prstu szybko ulatnia sie z zoladka
warzywa wypelnia go na jakis czas a nie dostarcza na duzo kalorii - za to witamin i mineralow = tak.
podrawiam
tequilla.mafia.suple.hardcor.pl
