Noak
czesc wszystkim! mam male ptanko i mam nadzieje ze mi pomozecie uzykac na nie odpowiec :). Mianowicie mam 16 latek i przy wzroscie 1.80 m waze 65 kilo. To jest chyba za malo bo powinien wazyc ok. 70 kilo no i probuje dosiegnac tej wagi ... A moje pytanko dotyczy czy mam poczekac az przytyje czy juz teraz zaczac cwiczyc i trenowac???? Please prosze o odpowiedz! :) Thx z gory.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
293
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Enzo
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1070
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16736
Ja zaczynalem w takim samym wieku, z taka sama waga tylko ze bylem jeszcze wyzszy 
Czy juz czas?? No nie wiem, jak chcesz Przytyc mozesz przytyjesz ale nie beda to raczej miesnie 
Enzo
Czy juz czas?? No nie wiem, jak chcesz Przytyc mozesz przytyjesz ale nie beda to raczej miesnie
Enzo
Enzo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
293
hmm dzieki za odpowiedz mysle ze zaczne juz :D i bede wieeeecej jadl hehe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1070
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16736
No jak zaczynasz treningi to radze diete, dobra dieta to polowa sukcesu!! Powodzenia
Enzo
Zmieniony przez - Enzo w dniu 2004-01-25 22:26:03
Enzo
Zmieniony przez - Enzo w dniu 2004-01-25 22:26:03
Enzo
...
Napisał(a)
van damme
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
14810
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
73998
"Mianowicie mam 16 latek i przy wzroscie 1.80 m waze 65 kilo. To jest chyba za malo bo powinien wazyc ok. 70 kilo" hmmm jak na 16 latka ktory nie ciwczyl nigdy to jest jak najbardziej w porzadku waga,no ale bierz sie za zelastwo!
-------------------------------
NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR"
"For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."
-------------------------------
NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR"
"For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."
every creature livin' on this planet'll go to hell...
MODERATOR
