Anonim
Mam pytanie czy jezeli zrobie gainera przed treningiem a wypije go po wczesniej mieszajac to straci o swoja wartosc..bo wszedzie radza aby gainera wypijac od azu po przygotowaniu z tym ze zalezy mi aby wypic go bezposrednio po treningu a w domu ejst ok 30 min po trningu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
SONBATY
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
DrMartens
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2191
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20949
Spokojnie mozesz tak zrobic byle nie był za cieply 
<<<<<<<A.C.A.B>>>>>>>
Dac songa nie dac songa
o to jest pytanie
Pozdrawiam
Wszystkich
<<<<<<<A.C.A.B>>>>>>>
Dac songa nie dac songa
o to jest pytanie
Pozdrawiam
Wszystkich
===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
j/w możesz brać po to jest aby zastąpić jakiś posiłek jak nie możesz go zjeśc a jesteś w szkole ,pracy itd !! więc śmiało !!!
Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766
Pozdrawiam!
>>>>>
soldiier <<<<<<
Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766
Pozdrawiam!
>>>>>
soldiier <<<<<<...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czyli rozumiem ze moge brac gainera ze soba i wypic go po treningu??? ale moge tez wypic 30-40 min po treningu i tes bedzie dobrze??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
po treningu muszisz uzpełnić weglowodany pomogą ci odbudować zapasy glikogenu mieśniowego więc lepiej jak być gainera brał bezpośrednio po treningu !!
Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766
Pozdrawiam!
>>>>>
soldiier <<<<<<...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
zużyte zapasy
Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766
Pozdrawiam!
>>>>>
soldiier <<<<<<
