Moja kolejna dieta-macie jakieś wskazówki dla mnie????

sheilah - niemozliwe ze jesz 1g ww - tpo jest nierealne - powaznie !!
gdzie te warzywa o ktorych wspominalismy wczesniej ??

posluchaj naszych rad - bo pozniej mowisz mi ze to co mowie jest "chamskie" - a nie chce Cie urazic - ale postaw sie w naszej sytuacji - kiedy mowimy Ci jedno a Ty swoje.
1g ww to nie jest dobry pomysl .... juz nie mowiac ze preawie niewykonalny (choc jak sie uprzesz )

btw - posluchaj paleo.

pozdrawiam

niestety mam 3 zl i nie wiem kiedy dostane jakies pieniadze wiec nie kupie...tak jak radziliscie zjadłam ww na kolacje (kanapke) zobaczymy co sie ebdzie działo . Nie ejm warzyw bo nie lubie , od czasu do czasu zjem ze 2-3 pieczarki do kurczaka.

moje wrażenia po zjedzeniu węglowodanów na jeden z posiłków.
Bogu dzieki nie miałam w domu żadnych słodyczy. Dostałam strasznego apetytu od jednej kromki chleba!!! Miałam ochote na wszystko a najbardziej na cukier (wszystko jedno pod jaką postacią). Dzieki eksperymentowi wiem , że w chwili słabości nie moge sobie pozwolić na ww.
PS:normalnie , na diecie z min. ilościa ww nie mam ochoty na zadne ww - anie na chleb , ani na słodycze.
Pozdrawiam

czyli eksperyment sie powiodl

bo ja wiem czy sie powiodł??? miałam ochote tylko na rzeczy niedozwolone , na te dozwolone nie miałam....

paleo...
prosze jaśniej..
dla blondynki ;)

po zjedzeniu wegli wyszla z ketozy obnizyl jej sie cukier (glod) wiec wyglada ze wszystko jest ok ; ile po posilku bylas glodna?
(to sa tylko moje przypuszczenia na odleglosc i bez badan nic nie moge powiedziec) ; nie podobal mi sie ten brak glodu wiec wolalem sprawdzic

ahaaaaaaaa haha ...teraz juz wiem o co ci chodziło
Zjadłam kanapke ok 21:30 , gdzieś po 40 min przeszukiwałam cały dom w poszukiwaniu chociaż okruszków po jakimkolwiek ciastku (nie martw sie - nie znalazłam).
Dzisiaj mija 3 tyg diety.Waga nie spadła No ale to może jakieś dziwne zawirowania i mimo to dieta i tak działa... sama nie wiem...

sprobuj jesc wiecej niz tez 700 kcal dziennie