Przerwanie cyklu

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 306 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4838

Zaczalem brac kreatyne 3 dni temu ale teraz sie rozchorowalem. Przez najblizszych kilka dni nie bede raczej cwiczyl. Mam przerwac branie kreatyny do czasu kiedy bede mogl normalnie trenowac? Bo bez treningu to chyba nie ma sensu.

I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

REPTILE

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1323 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25542

jezeli brales bvez nasycania to spokojnie przerwij i zacznij od nowa jak wyzdrowiejesz. jezeli z nasyceniem, to ciezko powiedziec chyba powinienes brac

~REPTILE[333]~

Kupa jeża zawsze świeża!!!

http://www.TanieWodki.prv.pl

...

Maverik

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 306 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4838

Bralem bez nasycenia wiec powinno byc ok. Dzieki

I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

co znaczyt z nasyceniem lub bez nasycenia ?

ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe

" JAK NOWO NARODZONY "

...

Maverik

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 306 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4838

Kreatyne mozna brac przez pierwszych 5-6 dni w duzych ilosciach 20-30 g dziennie - to jest wlasnie faza nasycenia. Pozniej sie beirze juz normalnie 5-10 g dziennie. Mozena tez od razu brac 5-10g dzienie wtedy nie ma fazy nasycenia :)

I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

...