gdy przestanie rosnąc...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 880

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ghost16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 959

Witam ! Mam pytanie , co zrobic gdy przestaniemy rosnąc mimo bardzo intensywnego treningu ?? Oczywiscie biore pod uwage fakt ,ze miesnie muszą sie regenerowac...

pozdrawiam i wielkie dzieki
Łukasz

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jaguar

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2063 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 58169

Przeanalizować dietę i trening. Ew szukać nowych bodźców.

...

sobkr

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 325 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12079

Czasami trzeba odpocząć. Zrobić przerwę. Trenować ze średnią lub małą intensywnością.

Pozdrawiam Stary Grizzly

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Masa / rzeźba - mozna pogodzic?

Następny temat

po cyklu na mase

Polecane artykuły

gdy przestanie rosnąc...

Trening dla zaawansowanych

Masa / rzeźba - mozna pogodzic?

po cyklu na mase

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg