Beny_S
Mam za mało tłuszczy w diecie, właśnie myśle z kąd je wydusić.
Tak myśle nad tuńczykiem zamiast w wodzie w sosie pomidorowym.
170g w wodzie 1,7g tłuszczu
200g w sosie pom. 14g tłuszczu
Kupiłem też oliwe ale dziennie do jednego posiłku zamierzam ją dodawać.
Tak myśle nad tuńczykiem zamiast w wodzie w sosie pomidorowym.
170g w wodzie 1,7g tłuszczu
200g w sosie pom. 14g tłuszczu
Kupiłem też oliwe ale dziennie do jednego posiłku zamierzam ją dodawać.
Krzysztof Piekarz
Khaine
