sklad aminokwasowy

Dzieki Khaine, dla Ciebie sogacz tez juz wisi w powietrzu, niech no ja tylko jakies sianko zbiore...

Aha, jeszcze jedno bardzo wazne z wegetarianskiego punktu widzenia pytanie: jak dlugo poszczegolne aminokwasy moga byc "przechowywane" w organizmie i gdy dostarczymy pozostalych niezbednych to wtedy organizm buduje bialko? jak to dokladnie wyglada? w pewnym zrodle wyczytalem ze moga one krazyc przez kilka godzin we krwi, a w innym ze nie moga byc wogule przechowywane (w co nie wierze, bo w takim przypadku dieta oparta wylacznie na roslinach czesto prowadzilaby do szybkiej smierci, a tak nie jest...)

Około kilka godzin - zależy od organizmu. Dlatego jeżeli spożywamy posiłek z białkiem niepełnowartościowym to następny i poprzedni muszą być posiłkami pełnowartościowymi i wtedy wszystko będzie w jak najlepszym porządku

Khaine, porownaj te dwa linki:

http://www.pfm.pl/u235/back/173476/navi/173491
http://wiem.onet.pl/wiem/001671.html

i powiedz mi ktore aminokwasy sa egzogenne i dlaczego na jednej z tych stron klamia, bo ja juz sie gubie...

lub ktokolwiek kto wie co tu sie dzieje w tym internecie... jakas propaganda?

Dane z wiem.onet.pl są prawidłowe, nie wiem skąd na pfm wzięły się w egzogennych arginina i histydna... może jakaś pomyłka zwykła

podobno dla dzieci aminokwasow egzo- jest 9, moze dlatego tam jest wiecej... ale 10?? w kazdym razie dziekuje za odpowiedz

no problem

A co do dzieci to przynam się szczerze - nie wiem - nigdy się tym tematem nie interesowałem