CREAPURE MONOHYDRATE POWDER

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1209

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Kubiłem sobe tą Kreatyne i Tauryna

Jak to dawkować?
Wydaje mi się że
W Dni treningowe
na czczo 6g kredki +30g glukoza + 3tabsy Tauryny, po treningu tak samo
W dni nietreningowe:
na czczo 6g kredki +30g glukoza + 3tabsy Tauryny
CZy to dobre dawkowanie i czy mi starczy 300g Kreatyne na cały cykl?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379

heh

w dziale OLIMPa dostałeś przecież odpowiedź - 6 miechów stażu to za wcześnie na kretkę

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...