Anonim
czesc mam problem nie wiem co kupic , skonczylem jesc gainera aminostar 2250 g masa skoczyla około 4 kilo na wadze . jem kreatyne od dwóch tygodni teraz nie wiem co kupic . Jakiegos innego gainera czy białko co polecacie czy białko i gainera razem ? jak myslicie co bedzie najlepsze waże 70 kilo i chce osiagnac jak najiecej masy DZIEKI
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lolek
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
4802
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
37359
sam powinienes wiedziec czego ci potrzeba, chyba ze nie liczysz ww bialek tluszczy.. w takim razie wal bialko i gainera, bo razem z kretka da to trwalsze efekty 
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
Biexi
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2802
Wiek
49 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16632
Dokup czego ci brakuje z diety
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No a jakiego polecacie gainera a jakie białko o jak mam to wszystko pogodzić kretyna + białko + gainer mam jeszcze bcaa Dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2802
Wiek
49 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16632
Gainer Trec
Białko SP80 lub Matrix Olimp
Białko SP80 lub Matrix Olimp
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
4802
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
37359
gainer: Trec MassXXL, Olimp SWG 4000, all Weidera i Universala..
bialeczko: Wszystkie WPI, Extensor WPI WPC, Olimpa serwatki, Hitec 90..
BIalko mozesz wsuwac na noc ze 30-40g, kretke po treningu 5g z ww (moze byc carbo albo glukoza), gainer miedzy posilkami lub jedna porcje ok 1h przed treningiem..
bialeczko: Wszystkie WPI, Extensor WPI WPC, Olimpa serwatki, Hitec 90..
BIalko mozesz wsuwac na noc ze 30-40g, kretke po treningu 5g z ww (moze byc carbo albo glukoza), gainer miedzy posilkami lub jedna porcje ok 1h przed treningiem..
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
48
Jeżeli chcesz osiągnąc jak najwięcej masy to proponuję Super Whey Gainera 4000 z Olimpa do tego kreatynę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
104
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1663
Racja dobry bedzie SWG 4000 OLIMPU no i pamietaj o diecie
