CO Z TYM ZROBIĆ???

Nie spodziewalbym sie jakis rewelacyjnych efektow przy stosowaniu diety czy cwiczac. Sa kremy ale one dzialaja krotkotrwale, zle wykonywane cwiczenia moga spowodowac, ze biust bedzie w jeszcze gorszym stanie.
Pozostaje zaakceptowac siebie lub interwencja chirurga plastyka.

khaine pojęcie mozna zdobyć https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/1.gif[/img], jak komuś zalęzy to sie poduczy, poza tym zawsze moze skorzystac z porad jakiegoś instruktora, albo cwiczyć "pod okiemm" speców z SFD. Jezli by tak podchodzić to kazdy kto nie ma pojecia o treningu nie powinien zaczynac , jak komuś zalęzy to sie poduczy, poza tym zawsze moze skorzystac z porad jakiegoś instruktora, albo cwiczyć "pod okiemm" speców z SFD. Jezli by tak podchodzić to kazdy kto nie ma pojecia o treningu nie powinien zaczynac , jak komuś zalęzy to sie poduczy, poza tym zawsze moze skorzystac z porad jakiegoś instruktora, albo cwiczyć "pod okiemm" speców z SFD. Jezli by tak podchodzić to kazdy kto nie ma pojecia o treningu nie powinien zaczynac [img]../../buziaki/3.gif" alt="" />

Bierzmy pod uwagę realne sytuacje - a to są takie w których młode dziewczyny najczęściej nie stać na siłownię z profesjonalnym instruktorem a nie panem Zdzisiem który większość życia operował wózkiem widłowym ale nagle stwierdził że zajmie się kulturystyką. Wszystkiego się można nauczyć ale pod warunkiem że ma się od kogo uczyć - a ja nie ręczę za to czy każdy instruktor w klubie niedaleko Ulinki ma pojęcie o tym jakie ćwiczenia zalecać na mięśnie piersiowe kobiet... Zresztą to i tak nie ma większego znaczenia ponieważ skromnie rozwinięte piersiowe u kobiet wpływ na biust mają niewielki a z kolei mocniej rozwinięte piersiowe wg mnie wcale nie poprawiają biustu a wręcz przeciwnie... Wystarczy się przyjrzeć, nawet niektórym fitneskom, nie tylko kulturystkom.