p3h
Mam troche takie dziwaczne pytanie a zarazem glupie...jezeli mam napisane ze np jakis tam trening ma trwac 4 tygodnie i dajmy na to ze trenuje 3 razy w tygodniu...to pojednym tygodniu mam juz za soba tydzien treningu czy dopiero 3 dni?? :/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1645
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
1744
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3347
tydzień.
niezależnie od ilości dni treningowych, tydzień to tydzień.
Ale nie powinno byc tych dni mniej niż 3.
niezależnie od ilości dni treningowych, tydzień to tydzień.
Ale nie powinno byc tych dni mniej niż 3.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1645
o siet to ja juz 5 tygodni cwicze :/
dzieki
dzieki
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
1744
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3347
nie wiem czy zrobili time mashine. Chyba sie juz nie cofniesz.
nie ma za co.
nie ma za co.
Poprzedni temat
co robić przy kontuzjach mięsni ??
Następny temat
Uginanie przedramion w uchwycie młodkowym
