Teoysta
mam 19 lat 180 wzrostu i waze kolo 75 kg no i cwicze pol roku. do tej pory bralem kreatyne i bialko z weglowodanami . efekty tej suplemacji jakies widze ale powiem szczerze ze wolal bym lepsze wiec zastanawiam sie zeby do tego wziasc cos jeszce... co byscie proponowali-zastanawialem sie nad jakas glutamina albo hmb
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
374
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2061
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Quart
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25514
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
110527
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety
ROBIMY MASE:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
dieta
bo z tego co piszesz wnoiskuje ze jej nie masz
Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-18 22:13:00
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety
ROBIMY MASE:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
dieta
bo z tego co piszesz wnoiskuje ze jej nie masz
Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-18 22:13:00
...
Napisał(a)
malibu
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
569
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14267
DIET + GAINER z nastawieniem na diete afkorz
"Lepiej zużywać się niż rdzewieć"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
374
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2061
z dieta to sie staram jak moge... ale moja stara robi jedzenie i roznie bywa... chce wieziec jaki suplement sobie jeszce wziasc
