...
Napisał(a)
Yo kupilem kreatyne i glutarol olimpu i chce dokupic do tego jeszcze carbo i nie wiem czy to bedzie dobry zestaw, a jesli juz to jak to brac??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kreatyna rano 5 gram na czczo i 5 gram po treningu, w dni nie treningowe tylko rano 5 gram rano na czczo do każdej porcji kreatyny bierz po 50 gram glukozy.
Co do glutarolu to zły wybór, lepiej czystą glutaminę
Carbo jak juz to podczas trenigu, tak to dieta.
Co do glutarolu to zły wybór, lepiej czystą glutaminę
Carbo jak juz to podczas trenigu, tak to dieta.
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Doradca w dziale Suplementacja
...
Napisał(a)
Ja chcialem wczesniej brac kreatyne z glutamina pol h przed treningiem i popijac wlasnie carbo po treningu to samo. czy to zle??
Polecane artykuły