nie wiem co sie dzieje!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: wiem , dzieje

Ilość wyświetleń tematu: 1094

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bykstefan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 152 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6877

ćwicze dopiero około 5 miesięcy.......na początku efekty pojawiały sie błyskawcznie a od 2 miesięcy cały czas jestem na tym samym poziomie..........nie wiem co sie dzieje....ćwicze to samo co wcześniej......z góry dziekuje

-----<<<MOJE MOTTO:GRUSZKI SĄ KWAŚNE>>>------

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ppeter123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 244 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13723

Najwyzsza pora zmienic plan .... miesnie "przyzwyczaily" sie juz do stalych cwiczen i potrzebuja zmiany
Powienienes tez co jakis czas robic regeneracje (trening z mniejszym obciazeniem) i ulozyc sobie pozadna diete (jesli nie masz)