bialko - mleko w proszku

Czesc mam troche glupie pytanie. Mam w domu 20 opakowań połkilowych mleka w proszku. Czy moglbym to jesc i miec jakies efekty ?? Nie chcialbym aby sie zmarnowalo. Mam 19 lat, cwicze od okolo roku, mam 180 cm wzrosyu i waze 80 kg.

Pozdrawiam.

Obawiam się że może być tam za dużo laktozy - to raczej dobry "tucznik" niż suplement którym mógłbyś uzupełnić dietę.
Nie chcesz by się zmarnowało? Rozpuść to w wodzie i nakarm bezdomne zwierzęta, albo oddaj w punkcie zbiórek żywności dla bezdomnych ;)


Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-02-28 15:31:43

w sumie jezeli to jest mleko odtluszczone w proszku to w malych ilosciach mozesz jesc tylko uwazaj na zbedny tluszcz, ktory Cie moze otaczac jezeli tak sie bedzie dzialo odloz to mleko