SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak brać kreatyne??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1821

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Michail z działu Dla zupełnie "zielonych".
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 775 Wiek 29 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11712
JAk brać kreatyne żeby było widac dosyc szybko efekty?? jaka jest lepsza w tabletkach czy w proszku??

fitnessstore.pl

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 11068 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 54985
w proszku najkorzystniej brac 10g dziennie np 5g na czczo i 5g po treningu

...Brak Podpisu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2071 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26544
nie ma rónicy czy bierzesz w proszu czy w tabletkach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie bierz w ogole :D

Hmm szybkie efekty to najlepiej 10g dziennie rano po przebvudzeniu i po treningu, mozna polaczyc z carbo lub glukoza :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
w tabletkach jest drozsze i dluzej sie wchlania, co nie jest korzystne przy dawce potreningowej ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyny PIROGRONIAN - jak dziala?

Następny temat

6 gramow kretki dziennnie

WHEY premium