HMB???

jak już wczeąśniej zauważono powinieneś się skoncentrować na diecie i treningu, a tak na marginesie oprócz normalnego treningu zacznij więcej trenować mięśnie brzucha, a jeżeli chcesz coś dokupić to najlepiej dorzuć odż. białkową ok.80% białka, a co do hmb to nie jest to taki najgorszy produkt jak o nim mówią niektórzy.

dokladnie ja znam takich co na hmb zrobili znakomite osiągi

Nupel możesz podać jakieś szczegóły dotyczące tych osiągów, bo z tego co przeczytałem w innych postach wynika że HMB po prostu nie działa.

'bo z tego co przeczytałem w innych postach wynika że HMB po prostu nie działa.'
bo tak jest...

a moze Therma Pro???Doradzcie mi prosze bo przeciez cos musze i chce kupic!!!

Jak najwiecej odzywki wysokobialkowej + full aerobow.

Siema , ja bym ci polecł HMB i Thermo Fat burnera treca , jade juz(dopiero) na tym jakies 3 tyg i schudłem ok6 kg , ja jetem zadowolony z HMB . Oprocz brania supli mam diete i trenuje duzo aerobów .

78 kg i 192 cm... I chcesz jeszcze schudnac ?? Z tyczki na co ? Zacznij chodzic na silownie, bo za jakis czas znowu nabierzesz tluszczyku i co ? Mam 192, 60 kg i chcem schudnac ?