Anonim
Czesc! Tak jak w temacie, co mam jeśc po trningu tak żeby nie tyć! Jakie produkty? Proszę o odpowieć jakąś kompetentną osobę. Z góry dzięki!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Trenujac wyczerpujesz zapasy glikogenu. Najlepiej byloby gdybys bezposrednio po treningu zjadl powiedzmy 30g glukozy, a pozniej obfity posilek bogaty w weglowodany, nie martwiac sie, ze zostana odlozone w postaci tluszczu, poniewaz znaczna ich czesc zostanie spozytkowana do uzupelnienia glikogenu. 
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Nygol
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
591
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3116
jak nie chcesz tluszczyku, to unikaj prostych ww, raczej bialko i zlozone ww.ile to juz musisz sam sobie ustyalic zgodnie z twoja dietka.
