Marcin1980
Mam takie może sie wydać dla niektórych głupie i oczywiste pytanie, ale mnie to dzisja zastanowiło, jak jem załużmy 100g kaszy gryczanej i ona ma 78g węglowodanów to jest to liczba węglowodanów w 100g ugotowanej kaszy czy w 100g nie ugotowanej, bo jak wiadomo, zwiększa ona znacznie swoją objętość po ugotowaniui dlatego nie wiem jak to odmierzać.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
168
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5108
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
siwex
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1027
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5425
wszystkie skladniki i potrawy liczy sie przed obrobka termiczna - to cytat jednego z forumowiczow:)
powrót do żywienia po latach przerwy
