SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zacząć grę w kosza??

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11358

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chciałbym się zająć grą w kosza. Jak na razie grałem tylko na w-f no i czasem na hali , ale już tam nie chodzę, bo praktycznie zawsze wszyscy chcieli grać tylko w halówkę. Na w-fach też nie za dobrze, bo większość lubi grać w siatkę :(. Swoją grę oceniam jako - ujdzie, ale z deka biedna. Nie mam problemów z dwutaktem, z rzutami też mi dobrze idzie. Największy problem - drybling i wyskok. Przede wszytskim kompletnie mi nie idzie kozłowanie lewą łapą:(. A co do wyskoku to lepiej nie mówić. Zaczynam Super Dunksa, żeby go poprawić, ale czekam też na inne propozycje jak poprawić wyskok i nauczyć sie dryblingu.

Mam 16 years i 1,88 m to w sumie na wyskokość nie narzekam.

Ludzie poradźcie co robić. Tylko nie mówcie, żebym ćwiczył kozłowanie w domu bo sąsiedzi się skażą ;)

Z góry dzięx za odpowiedzi. (Jak ktoś czytał moją wypowiedź o butach, to pstanowiłem, że nie kupuję do kosza - miałem kupować bo znajomy mi mówił, że nie warto w zwykłych adasiach w kosza grać, ale skoro kilka osób stąd mówi że grają w zwykłych to też się powstrzymam)
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
NO to masz ci los, znowu ci pomogę . Odracam ci trenowanie super dunks'a, spróbuj tego: http://strball.fateback.com/scottie.html . A jeżeli chodzi o drybling, to masz tu program napisany przez samego gwiazdora AND1: https://www.sfd.pl/temat98348/
Oddawanie rzutów na kosz - porady praktyczne: https://www.sfd.pl/temat91958/
Mówisz, że nie masz z kim trenować? Link do treningu indywidualnego koszykarza by DUDEK (czyli ja ): https://www.sfd.pl/temat93644/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
masz tu cos n/t dryblingu

https://www.sfd.pl/temat96709/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2
Słuchaj, skoro nie idzie Tobie kozłowanie lewą ręką to wyjdź na dwór z piłką (ewentualnie jak nie masz kup sobie jakaś nawet amatorską) I popróbuj trochę:) Zobaczysz nauczysz się nawet w krótkim czasie. Co do gry nie koniecznie masz kozłować lewą ręką, bo kto Ci każe ? Nikt :) Lewa ręka jest tylko zapasem podczas kiwki, albo nawet nie potrzebna. Co do wyskoku. Najpierw naucz się BARDZO DOBRZE, i dokładnie rzucać z miejsca. :) Ja na razie nawet nie próbuję wyskakiwać, bo to bez sensu moim zdaniem. Kiedy Oni chcą grać na tym w=fie w siatkę to się nie przejmuj. Może jest ta hala otwarta po szkole? Nie wiem jeżeli masz możliwość to pójdź sobie tam i porzucaj :) Spróbuj też trochę wyskakiwać i wyrzucać. Jeżeli nikt z Twoich znajomych w Twoim wieku nie preferuje gry w kosza, to rozglądnij się może młodsi też interesują się koszykówką. :) Nie ważne, że młodszy ważne, że można z Nim pograć i się przy tym dobrze bawić. Myślę, że pomogłem. :) Chcesz to pisz na gadu " 32370852 " Powodzenia :) Wszystkiego po trochu i dasz radę ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie rób 9-letnich odkopów, wprawdzie to nie rekord, ale jak tak dalej pójdzie, to Złotą Łopatę masz jak w banku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12084
patrz na stara date archeologu !!!

moderator sprinterek

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

regeneracja

Następny temat

WSOWL we Wrocławiu

WHEY premium