...
Napisał(a)
Chciałbym przytyć, staż treningowy = 0. nigdy nei brałem żadnych odżywek a chciałbym przytyć: waże 60kg, wzrost 175cm. noi mieć rzeźbe na wakacje :P Co myślicie o tym żebym na początek wziął odżywke białkową poćwiczył troche, później Kreatyne i HMB.?? z góry THX za odpowiedź
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Przeczytałem tamto co jest w tym linku i muszę znaleść sobie jakąś diete. A teraz mi powiedz czy dobre by to było jakbym wziął jakąś odżywke białkową -poćwiczył na niej troche (odżywiał się dobrze....tzn. dietka), później Kreatyne i HMB . Noi co o tym myślicie? Thx z góry
...
Napisał(a)
wogole tym posem mnie rozsmieszyles.. poczytaj troche.. poćwicz na sucho..
Honor w duszy, siła w dłoni!
...
Napisał(a)
Jedz codziennie mielone ,a będziesz duży schab .
Podstawa to białko i dieta,a reszta to dodatki uzaleznione od $$$
Podstawa to białko i dieta,a reszta to dodatki uzaleznione od $$$
...
Napisał(a)
Na razie skoncentruj sie na diecie a nie zakrzataj sobie głowy kreatyna
Polecane artykuły