czy wy też tak macie

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

jak ćwicze biceps nastębnego dnia go wogule nie czuje a raczej dobrze go ćwicze czy to może być z wytrenowania ze zakwasów się nie ma

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Conner

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2893 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17953

zakwasy nie sa miernikiem dobrego treningu

"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

czyli to nieprzeszkadza ze nastepnego dnia nic nie czuje

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Conner

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2893 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17953

w zasadzie to nawet lepiej, bol nie ogranicza twoich ruchow

a jesli trening, dieta, regeneracja jest OK to miesnie beda rosnac

"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"

...

Masterice

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 995 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17318

Ja mam tak samo. Bicepsu wogóle nie czuje na następny dzień (nie mam zakwasów) ale to nie znaczy że źle trenowałeś.

Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

dzięki ok

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

dokladnie zakwasy spowodawne obecnosc kw mlekowego ojaki nazberał sie w miesniach po wysilku, uruchamia sie oddychanie beztlenowe do którego wykorzystywany jest glikogen ( w miesniach)
z tego porcesu wytwarzane jest TYLKO 8 ATP (adenozyno troj fosforan jak pamietam z bilogii) ale produktem ubocznym jest ---> mleczan.

Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-16 14:07:12

...