...
Napisał(a)
ogolnie to mam tendencje do tluszczyku i nie stosuje gainerow... Mam jednak carbo i WPC. Czy nieraz jak nie mam czasu lub mozliwosci zrobienia posilku to moge zmieszac takie carbo z WPC ?? Powiedzmy 50g carbo i 30-40 g WPC... i mialbym chyba takiego gainera co nie??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czemu nie! jak tak zrobisz to wyjdzie Ci właśnie taki gajner tylko bez dodatków anabolicznych i takich tam. w sytuacji takiej jak mówisz że masz problemy z tłuszczem to nawet lepiej bo możesz dać mniej węgli więcej białka i wyjdzie ok
...
Napisał(a)
mozesz, ale jezli piszesz ze masz tendencje do tycia to o wiele lepiej samo białko
...
Napisał(a)
Witam
Lepiej żeby Ci się takie sytuacje nie zdarzały. Po treningu jak najbardziej możesz, w innym czasie w ciągu dnia staraj się naprawdę pić taką mieszankę w ostateczności.
Lepiej żeby Ci się takie sytuacje nie zdarzały. Po treningu jak najbardziej możesz, w innym czasie w ciągu dnia staraj się naprawdę pić taką mieszankę w ostateczności.
Polecane artykuły