W4MP
wystarczy 3 x w tygodniu plus aeroby.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1095
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12342
...
Napisał(a)
Kristof21
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
293
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2255
Jak dl;a mnie to taki trening jest dobry i całkowicie wystarcza...
Kris
"Cierpliwość to zaleta która wypłaca wysokie dywidendy."
...
Napisał(a)
GallAnonim
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
1621
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17763
Ale po co sklony do prostych nog?? Zeby nadwyrezyc sobie dolny odcinek kregoslupa? Czy moze celem jest zbudowanie poteznych miesni biodrowo- ledzwiowych??
Nie ma ludzi nieomylnych...
